• ဆရာဇင္ေယာ္နီရဲ႕တစ္ေန႔စာေဟာစာတမ္း (20-8-2018) »

    14 August, 2018 // 0 Comments

    မတ္လ ၂၁ မွ ဧၿပီ ၂၀ အတြင္းေမြးဖြားေသာ မိႆရာသီဖြားမ်ား

    အထင္လြဲ စြပ္စြဲခံရတာတို႔၊ သူတစ္ပါးရဲ႕ ပူပင္ေသာကကုိ ကူညီေျဖရွင္းရတာတို႔ ႀကံဳရတတ္ေသာေန႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ထီထုိးဖို႔ နိမိတ္ေကာက္ခ်င္ရင္ လက္ကုိင္ပု၀ါေပၚမွာ ေကာက္ယူပါ။ ၄ ဂဏန္း၊ ၂ ဂဏန္းမ်ား အက်ဳိးေပးေသာေန႔

  • ဆရာဇင္ေယာ္နီရဲ႕တစ္ေန႔စာေဟာစာတမ္း (19-8-2018) »

    14 August, 2018 // 0 Comments

    မတ္လ ၂၁ မွ ဧၿပီ ၂၀ အတြင္းေမြးဖြားေသာ မိႆရာသီဖြားမ်ား

    အဆင္မေျပ မသင့္မျမတ္ ျဖစ္ေနေသာသူမ်ား၊ မိမိအေပၚ နားလည္မႈလြဲေနေသာ သူမ်ားႏွင့္ ေျပလည္သြားတတ္ေသာေန႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ထီထုိးဖို႔ နိမိတ္ေကာက္ခ်င္ရင္ ၀တ္ထားတဲ့အက်ီီေပၚမွာ ေကာက္ယူပါ။ ၁ ဂဏန္း၊ ၇ ဂဏန္းမ်ား

  • ဆရာဇင္ေယာ္နီရဲ႕တစ္ေန႔စာေဟာစာတမ္း (18-8-2018) »

    14 August, 2018 // 0 Comments

    မတ္လ ၂၁ မွ ဧၿပီ ၂၀ အတြင္းေမြးဖြားေသာ မိႆရာသီဖြားမ်ား

    ေကာင္းလွ်င္ထိပ္ဆံုး၊ ဆုိးလွ်င္ေအာက္ဆံုး ဆုိတာမ်ဳိး ႀကံဳရတတ္ေသာေန႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ထီထုိးဖို႔ နိမိတ္ေကာက္ခ်င္ရင္ ကားဘီးေပၚမွာ ေကာက္ယူပါ။ ၅ ဂဏန္း၊ ၁ ဂဏန္းမ်ား အက်ဳိးေပးေသာေန႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ကံေကာင္းရန္

  • ဆရာဇင္ေယာ္နီရဲ႕တစ္ေန႔စာေဟာစာတမ္း (17-8-2018) »

    14 August, 2018 // 0 Comments

    မတ္လ ၂၁ မွ ဧၿပီ ၂၀ အတြင္းေမြးဖြားေသာ မိႆရာသီဖြားမ်ား

    မထင္မွတ္တဲ့ အခက္အခဲ၊ အထစ္အေငါ့၊ အေႏွင့္အယွက္ေတြ ေပၚေပါက္တတ္တဲ့ေန႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ထီထုိးဖို႔ နိမိတ္ေကာက္ခ်င္ရင္ အိတ္ကပ္ထဲမွာ ေကာက္ယူပါ။ ၂ ဂဏန္း၊ ၉ ဂဏန္းမ်ား အက်ဳိးေပးေသာေန႔ ျဖစ္ပါတယ္။

  • ဆရာဇင္ေယာ္နီရဲ႕တစ္ေန႔စာေဟာစာတမ္း (16-8-2018) »

    14 August, 2018 // 0 Comments

    မတ္လ ၂၁ မွ ဧၿပီ ၂၀ အတြင္းေမြးဖြားေသာ မိႆရာသီဖြားမ်ား

    မထင္မွတ္ေသာ ထူးထူးျခားျခား ေအာင္ျမင္မႈႀကီးမ်ား၊ ၀မ္းသာစရာႀကီးမ်ား ႀကံဳရတတ္ေသာေန႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ထီထုိးဖို႔ နိမိတ္ေကာက္ခ်င္ရင္ အလံေပၚမွာ ေကာက္ယူပါ။ ၁ ဂဏန္း၊ ၇ ဂဏန္းမ်ား အက်ဳိးေပးေသာေန႔ ျဖစ္ပါတယ္။

  • အီတလီခ်က္နည္းျဖစ္တဲ့ ဝက္သားလုုံးအိုုးကပ္ဆိမ့္ေလး ျပဳလုပ္နည္း »

    13 August, 2018 // 0 Comments

    << Zawgyi ျဖင့္ ဖတ္ရန္ >>

    ၀က္သားလံုးဆိုတာနဲ႕ ဘယ္လိုလုပ္စားရ စားရ ေၾကြတယ္။ ဒီအသားလုုံးကေတာ့ ဆီေၾကာက္တဲ႔သူေတြအတြက္ အလြန္သင္႔ေတာ္သလို အီတလီအစားအစာေတြမွာ အသားလုုံးေတြကိုု ဒီလိုုနည္းေလးနဲ႔ လုုပ္ၾကပါတယ္။ အသားလုုံးကိုုဒယ္အိုုးထဲစီထည့္၊ ေရနဲ႔ျပဳတ္ျပီး ေရခမ္းမွဆီေလးနည္းနည္းနဲ႔အိုုးကပ္ေအာင္လုုပ္တဲ႔နည္းေလးပါ။  ဆီနည္းနည္းနဲ႔အိုုးကပ္ထားေတာ့ အနံ႕ေလးက အေတာ့္ကို စပါးရွယ္ပဲဗ်။

  • ေရအိမ္သာထဲ ေျခေထာက္၀င္ခဲ့တဲ့ ၃ ႏွစ္အရြယ္ေကာင္ေလးအား လူ ၅ ဦးမွ လာေရာက္ကယ္ဆယ္ခဲ့ရ »

    13 August, 2018 // 0 Comments

    << Zawgyi ျဖင့္ ဖတ္ရန္ >>

    တရုတ္ႏိူင္ငံ ေတာင္ပိုင္း Guizhou ျပည္နယ္ရွိ ၃ ႏွစ္အရြယ္ေကာင္ေလးတစ္ဦးဟာ ေရအိမ္သာထဲတြင္ ေျခေထာက္၀င္ခဲ့မႈေၾကာင့္ ထုတ္ရခက္ခဲ့ပါတယ္။ ျဖစ္စဥ္ကေတာ့ လက္ေလွ်ာက္ခါစ အရြယ္ျဖစ္တဲ့ ကေလးငယ္ေလးဟာ ေရအိမ္သာေပၚတြင္ တစ္ဦးတည္းေဆာ့ကစားေနစဥ္တြင္ ဘယ္ဘက္ေျခေထာက္ဟာ အိမ္သာခြက္ထဲသို႕ ၀င္သြားခဲ့ပါတယ္။

  • ကမာၻ႕ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆံုးေခ်ာက္စြန္းတြင္ selfie ရိုက္ခဲ့တဲ့ ေကာင္ေလး … ကံေကာင္းစြာ အသက္ေဘးမွ လြတ္ခဲ့ »

    13 August, 2018 // 0 Comments

    << Zawgyi ျဖင့္ ဖတ္ရန္ >>

    အင္တာနက္ေပၚတြင္ ပို႕စ္မ်ားတင္ႏိူင္ရန္အတြက္ ဘယ္ေနရာေရာက္ေရာက္ လွပတဲ့ဓာတ္ပံုမ်ားကို လူတိုင္းရိုက္ၾကပါတယ္။ သို႕ေပမယ့္ ဓာတ္ပံုတစ္ပံု၊ selfie ဆြဲမႈတစ္ခုတည္းေၾကာင့္ မိမိရဲ႕အသက္အႏၱရာယ္မ်ားကို သတိထားသင့္ေၾကာင္း ယခုျဖစ္စဥ္ေလးမွ သက္ေသျပဳခဲ့ပါတယ္။

    Brazil ႏိူင္ငံ Rio de Janeiro

  • ေရထဲေမွ်ာလာေသာ ၾကြပ္ၾကြပ္အိတ္ထဲမွ နီတာရဲကေလးတစ္ဦး အသက္ရွင္လ်က္ ေတြ႕ရွိ »

    13 August, 2018 // 0 Comments

    << Zawgyi ျဖင့္ ဖတ္ရန္ >>

    စပ္စုတတ္တဲ့ စိတ္ဟာ လူတိုင္းတြင္ နက္နက္ရိႈင္းရႈိင္းခိုေအာင္းေနတတ္ပါတယ္။ စပ္စုျခင္းဟာ သဘာ၀ပါပဲ။ ထိုသဘာ၀မွ ေကာင္းေသာအရာမ်ားျဖစ္ေပၚလာတတ္ၿပီး လူတစ္ဦးရဲ႕အသက္ကိုေတာင္ ကယ္တင္ႏိူင္ပါတယ္။ ယခုျဖစ္စဥ္ကေတာ့ ေနရာေဒသမေဖာ္ျပထားတဲ့ စပ္စုတတ္ေသာ လူမ်ားဟာ ေရထဲတြင္ အိတ္တစ္ထုတ္ေမွ်ာလာမႈကို သိခ်င္စိတ္ျဖင့္ ဆယ္ယူၾကည့္ရင္း

  • လွ်ာလည္လွတဲ့ လက္ဖက္ပဲသီးေတာင္႔ရွည္ေထာင္း ျပဳလုပ္နည္း »

    12 August, 2018 // 0 Comments

    << Zawgyi ျဖင့္ ဖတ္ရန္ >>

    လက္ဖက္ဆိုတာနဲ႕ သေရကအလိုလိုက်လာတယ္။ ဒီနည္းေလးကို စားဖူးတဲ့လူနည္းသလို ၾကိဳက္မယ့္သူလည္း နည္းမလားမသိဘူး။ ဒါမယ့္ မစားဘူးရင္ လုပ္စားၾကည့္ စားေကာင္းတယ္။ ထံုးစံအတိုင္း မအိစံရဲ႕နည္းေကာင္းေလးကို မွ်ေ၀ရင္း လုပ္စားၾကည့္ၾကပါဦး။

    ပါဝင္ေသာပစၥည္းမ်ား ၁။ ပဲသီးေတာင့္ရွည္ –

  • အစားအစာျဖင့္ ဝိတ္ခ်နည္းထဲမွ ေဂၚဖီထုပ္ ဟင္းခ်ိဳနဲ႔လည္ ဝိတ္ခ်ႏုိင္ပါတယ္ »

    13 August, 2018 // 0 Comments

    <<< Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

              ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ဖို႔ ႀကိဳးပမ္းေနသူေတြအတြက္ အကုန္အက်လည္ သက္သာၿပီး  ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး ကင္းကင္းနဲ႔ ဝိတ္ေလွ်ာ့ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေဂၚဖီထုပ္ဟင္းခ်ိဳျဖင့္လည္ ဝိတ္ခ်ႏုိင္ပါတယ္။

    ဒီနည္းနဲ႔ ဝိတ္ခ်မယ္ဆိုရင္ ေဂၚဖီထုပ္ဟင္းခ်ိဳတစ္မ်ိဳးတည္းကို အဓိကစားရမွာျဖစ္ၿပီး စားေသာက္နည္းကေတာ့  ေဂၚဖီထုပ္ဟင္းခ်ိဳ တစ္ပန္းကန္နဲ႔အတူ ငွက္ ေပ်ာသီးက

  • အစာအိမ္ ေအာင့္လာရင္ အလြယ္တကူေၿဖရွင္းနည္း… »

    13 August, 2018 // 0 Comments

    <<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္>>>

    ဂ်ပန္ မွာ ရထား စီးတုန္းရင္း အစာအိမ္ ေအာင့္လာလို့ မခံမရပ္ႏိုင္ျဖစ္လာေတာ့ ဂ်ပန္အဖြားႀကီး တေယာက္က ရပ္တဲ့ ဘူတာ က mini market ထဲေခၚသြားၿပီး ကုသ ေပးလိုက္တဲ့ အေရးေပၚေဆးနည္း ေလး ပါ။

  • သင့္မွာ ႏွလံုးေရာဂါရွိေနပါၿပီဆို သင့္သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား… »

    13 August, 2018 // 0 Comments

    <<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

    ႏွလံုးေရာဂါဟာ ရုတ္တရက္ ထေဖာက္တာမ်ိဳး မျဖစ္သေရြ႕ ႏွလံုးေရာဂါရွိမွန္းမသိ ျဖစ္ေနတတ္ျပီး၊  သိပ္ျပီး မသိသာတဲ့ လကၡဏာေတြ ျပတတ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သင့္မွာ ဒီလိုလကၡဏာေတြ ျဖစ္ေနတတ္ တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ႏွလံုးကို သြားစစ္ၾကည့္လိုက္တာ အေကာင္းဆံုးပါ။ ဒါေတြဟာ

  • မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္ကို ေသာက္ေပးျခင္းက မ်က္လံုး အားေကာင္းေစပါတယ္… »

    12 August, 2018 // 0 Comments

    <<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

    မုန္လာဥနီေဖ်ာ္ရည္မွာ vitamins C, D, E, နဲ႕ K အစရွိတဲ့ magnesium, potassium, နဲ႕ calcium တုိ႔ကလည္း ၾကြယ္၀စြာပါ၀င္ပါတယ္။ ဒီဓာတ္ေတြကလည္း မ်က္လံုးက်န္းမာေရး ၊ ႏွလုံးက်န္းမာေရး တုိ႔အတြ က္

  • ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္အိပ္ေပ်ာ္ေစဖို႔အစားအေသာက္ကိုသတိျပဳပါ။ »

    12 August, 2018 // 0 Comments

    <<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

    ၁။ အိပ္ခ်ိန္အဆာေျပတစ္ခုခုစားျခင္းတခ်ိဳ႕ေတြဟာညဘက္အိပ္ခ်ိန္အဆာေျပစားျခင္းကေကာင္းေကာင္း အိပ္ေပ်ာ္ေစေပမယ့္တခ်ိဳ႕ေတြမွာေတာ့အစာမေၾက၊ရင္ျပည့္ရင္ကယ္ျဖစ္ေစႏိုင္တတ္ပါတယ္။ ညဘက္မွာ တစ္ခုခုစားခ်င္ရင္ ၾကက္ဆင္သားဆင္းဒ္ဝစ္တစ္ျခမ္း​ ၊ သၾကားနည္းၿပီအဆီျပည့္ Cereal မနက္စာ ခြက္ေသး တစ္ခြက္ ၊ ႏို႔သို႔မဟုတ္ဒိန္ခ်ဥ္ ၊ ငွက္ေပ်ာသီးတစ္လံုးစတာေတြကိုစားေပးႏိုင္ပါတယ္။ မအိပ္ခင္တစ္ေန႔လံုးစား တာ၊ေသာက္တာေတြဟာလည္းညအိပ္ခ်ိန္မွာျပႆနာျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ၂။

  • ၾကိဳးစားစရာမလိုပဲ အျမန္ဆံုး ပိန္သြားေစမယ့္ အေလ့အထေကာင္းမ်ား… »

    12 August, 2018 // 0 Comments

    <<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္>>>

    ဝိတ္က်ဖို႔၊ ပိန္ဖို႔အတြက္ အမ်ားၾကီး ၾကိဳးစားေနရတယ္၊ ပင္ပန္းတယ္လို႔ ခံစားရရင္မဟုတ္ေသးပါဘူး။  ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ဝိတ္က်ဖို႔အတြက္ အမ်ားၾကီးအပင္ပန္းခံစရာမလိုတဲ့ အေလ့အထေကာင္းေလးေတြ ရွိေနလို႔ပါ။ ဒီနည္းလမ္းေလးေတြအတိုင္း လိုက္လုပ္ေပးလိုက္ရင္ အခ်ိန္တိုအတြင္းပိန္သြားတာကို ေတြ႕ရမွာပါ။

    (၁) အျပာေရာင္ပန္းကန္ကိုအသံုးျပဳပါ။

    သုေတသနတစ္ခုမွာ ေဖာ္ျပထားတာက အျပာေရာင္ဟာ

  • အရက္ေၾကာင့္အာ႐ံုေၾကာထိခိုက္ျခင္း… »

    12 August, 2018 // 0 Comments

    <<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

    အရက္ကအာရံုေၾကာေတြကိုထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။အစြန္အဖ်ားရွိအာ႐ံုေၾကာေတြဟာခႏၶာကိုယ္၊ ေက်ာ ႐ိုးဆစ္အာ႐ံုေၾကာနဲ႔ဦးေႏွာက္တို႔ကိုဆက္သြယ္ေပးထားပါတယ္။  ဒါေၾကာင့္အရက္ကို အလြန္အကြၽံေသာက္ သံုးသူေတြမွာေျခေတြ၊လက္ေတြမွာရွိတဲ့အာ႐ံုေၾကာေတြပ်က္စီးသြားၿပီးထံုက်င္ၿပီးနာလာတတ္္ပါတယ္။ အာ႐ံု  ေၾကာေတြရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကိုဗီတာမင္ B1၊ဗီတာမင္ B3၊ Folic acid၊ဗီတာမင္ B6၊ဗီတာမင္ B12 နဲ႔ ဗီတာ မင္ E တို႔ကေထာက္ပံ့ေပးပါတယ္။

  • ေဒါင္းေဝဒနာရွင္ျဖစ္ေပမယ့္ အကေခါင္းေဆာင္ျဖစ္ဖို႔ လက္မေလ်ာ့ခဲ့သူအမ်ိဳးသမီး »

    11 August, 2018 // 0 Comments

    <<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

    DanceSyndrome အဖြဲ႔ဟာ ဒါရိုက္တာျဖစ္သူ ဂ်န္ဘလက္ခ္၀ဲလ္ရဲ႕ စိတ္ကူးနဲ႔ဖြဲ႕စည္းခဲ့တဲ့ အက အဖြဲ႔  ေလးျဖစ္ပါတယ္။ ဂ်န္က အက၀ါသနာပါသူျဖစ္ၿပီး အကေခါင္းေဆာင္တစ္ဦးျဖစ္ဖို႔က သူမရဲ႕ အိပ္မက္တစ္ခုပါ။ ဒါေပမယ့္ ဂ်န္မွာ ေဒါင္းေရာဂါရွိပါတယ္။ ေရာဂါရွိေနေပမယ့္ ေရာဂါေၾကာင့္ ျဖစ္ခ်င္တဲ့ရည္မွန္းခ်က္ကို

  • အသားအေရေျခာက္ေသြ႕တာနဲ႔ ဝက္ၿခံေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့အမာရြတ္ေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္နည္းလမ္း… »

    11 August, 2018 // 0 Comments

    <<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

    အသားအေရေျခာက္ေသြ႔ေနလို႔ ၀က္ၿခံေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့အမာရြတ္ေတြမ်ားေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနလား။ သဘာ၀နည္းလမ္းနဲ႔ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္းကိုမွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။ အုန္းဆီနဲ႔ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါကို အသံုးျပဳရ မွာျဖစ္ပါတယ္။

    အုန္းဆီနဲ႔ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါဟာ အသားအေရေပၚက ဆဲလ္ေသေတြကိုဖယ္ရွားေပးႏိုင္တဲ့ အေကာင္းဆံုး  သဘာ၀ပါ၀င္ပစၥည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ၀က္ၿခံနဲ႔ အေရးေၾကာင္းေတြကိုေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္အျပင္ အသား

  • လူသိနည္းေသးတဲ့ တဲြဖက္စားဖုိ႔ မသင့္ေတာ္တဲ့ အသီးအႏွံမ်ားကို ေဖာ္ၿပလိုက္ပါတယ္။ »

    11 August, 2018 // 0 Comments

    <<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

    အစားအစာေတြထဲမွာ တဲြဖက္မစားသင့္တဲ့ အစားအစာေတြရွိသလို အသီးအႏွံေတြမွာလည္း တဲြဖက္မ စားသင့္တာေတြရွိပါတယ္။ အသီး-အသီးခ်င္းပဲ စားလုိ႕ရပါတယ္ဆုိၿပီး စားမိလုိက္ရင္ေတာ့ စားၿပီးၿပီး ခ်င္းမွာေ တာ့ ျပသနာမျဖစ္ေပမယ့္ ၾကာလာရင္ က်န္းမာေရးကို ထိခုိက္ေစလာႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေတြကေတာ့ လူေတြ သတိ ထားမထားမိေသးတဲ့

  • ေပါ့ဘာကုိ ေခၚယူဖုိ႔ အသင္းကုိေတာင္းဆုိလုိက္တဲ႔ ရုိနယ္ဒုိ »

    14 August, 2018 // 0 Comments

     

    ဂ်ဳဗင္တပ္အသင္းရဲ႕ ကစားသမားသစ္ ခရစၥတီယာႏုိရုိနယ္ဒုိက သူရဲ႕ အသင္းေဟာင္း ရီးရဲလ္မက္ဒရစ္အသင္းနဲ႔ အသင္းေဟာင္း ဘာစီလုိနာအသင္းတုိ႔ကုိ ေက်ာ္လြန္ၿပီး မန္ယူအသင္းရဲ႕ ကြင္းလယ္ကစားသမား ေပါ့ဘာကုိ အရေခၚယူဖုိ႔ ဂ်ဳဗင္တပ္အသင္းကုိ တုိက္တြန္းေျပာဆုိသြားခဲ႔ပါတယ္။

    ဒီႏွစ္ေဘာလုံးရာသီမွာ ရီးရဲလ္မက္ဒရစ္အသင္းကေန ဂ်ဳဗင္တပ္အသင္းကုိ ေျပာင္းေရႊ႕ေရာက္ရွိလာခဲ႔တဲ႔ ရုိနယ္ဒုိက အသင္းရဲ႕

  • PSG အသင္းရဲ႕ ပစ္မွတ္ျဖစ္လာခဲ႔တဲ႔ အဲရစ္ဆင္ »

    14 August, 2018 // 0 Comments

     

    ျပင္သစ္လီဂူးရဲ႕ လက္ရွိခ်န္ပီယံအသင္းတစ္သင္းျဖစ္တဲ႔ PSG အသင္းကေတာ့ ေႏြရာသီအေျပာင္းအေရႊ႕ကာလ မပိတ္သိမ္းခင္မွာ စပါးအသင္းရဲ႕ အဓိကကြင္းလယ္ကစားသမား ခရစၥတီယန္အဲရစ္ဆင္ကုိ ေပါင္သန္းတစ္ရာနဲ႔ ကမ္းလွမ္းသြားဖုိ႔ ျပင္ဆင္ေနၿပီလုိ႔ သိရွိရပါတယ္။

    အသက္ ၂၆ႏွစ္အရႊယ္ရွိ ဒိန္းမတ္လက္ေရြးစင္ ကြင္းလယ္လူ အဲရစ္ဆန္ဟာ ေအဂ်က္အသင္းကေန စပါးအသင္းကုိ ေျပာင္းေရႊ႕ေရာက္ရွိလာကတည္းကေန

  • ရုိနယ္ဒုိရဲဲ႕ စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းတဲ႔ အေၾကာင္းအရာမ်ား »

    6 August, 2018 // 0 Comments

    ရုိနယ္ဒုိဟာ သူရဲ႕သားႀကီးရဲ႕ မိခင္က ဘယ္သူဘယ္ဝါျဖစ္သလဲဆုိတာကုိ လုံးဝထုတ္ေဖာ္ေျပာဆုိထားျခင္း မရွိသူတစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္။

    ရုိနယ္ဒုိဟာ ကမာၻေက်ာ္ေဘာလုံးသမားတစ္ဦးျဖစ္လာဖုိ႔အတြက္ ကုိယ္ကာယေလ့က်င့္ခန္းေတြကုိ ေတာ္ေတာ္ေလး ပင္ပန္းခံၿပီး ျပဳလုပ္ခဲ႔တာျဖစ္ပါတယ္။

    ရုိနယ္ဒုိဟာ ၁၄ႏွစ္သားအရႊယ္ေလာက္က ေက်ာင္းမွာ ဆရာမတစ္ေယာက္ ထုိင္ခုံနဲ႔ပစ္ေပါက္ခဲ႔တာေၾကာင့္ ေက်ာင္းကေန အထုတ္ခံခဲ႔ရပါတယ္။

    ရုိနယ္ဒုိဟာ

  • ယယ္ရီမီနာကုိေခၚဖုိ႔ မန္ယူကုိ ေနာက္ေကာက္ခ်ႏုိင္ခဲ႔တဲ႔ အဲဗာတန္ »

    6 August, 2018 // 0 Comments

     

    အဲဗာတန္အသင္းဟာ သူတုိ႔ရဲ႕ ခံစစ္အင္အားကုိ ျဖည့္တင္းဖုိ႔အတြက္ ဘာစီလုိနာ ေနာက္ခံလူ ဟယ္ရီမီနာကုိ ပရီးမီးယားလိဂ္ထိပ္သီးကလပ္ မန္ယူအသင္းနဲ႔အၿပိဳင္ ကမ္းလွမ္းခဲ႔ရာမွာ အခု မန္ယူကုိ ေနာက္ေကာက္ခ်ႏုိင္ခဲ႔ၿပီး မီနာကုိ အရေခၚယူသြားႏုိင္ေတာ့မယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

    အဲဗာတန္အသင္းဟာ ကုိလံဘီယာလက္ေရြးစင္ ေနာက္ခံလူမီနာကုိ ေပါင္ ၂၈.၅

  • အယ္ဒါဝီရယ္ကုိေခၚယူဖုိ႔ အေျခအေနေကာင္းေနတဲ႔ မန္ယူ »

    5 August, 2018 // 0 Comments

     

    မန္ယူအသင္းဟာ စပါးအသင္းရဲ႕ ဘယ္ဂ်ီယံလက္ေရြးစင္ ေနာက္ခံကစားသမား တုိဘီအယ္ဒါဝီရယ္ကုိ အရေခၚယူသြားဖုိ႔အတြက္ ေတာ္ေတာ္ေလးကုိ အေျခအေနေကာင္းေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္းနဲ႔ လာမယ့္ ၄၈နာရီအတြင္းမွာ အၿပီးသတ္ေခၚယူသြားႏုိင္လိမ့္မယ္လုိ႔ Mirror ကေန သတင္းထုတ္ျပန္ထားခဲ႔ပါတယ္။

    အသက္ ၂၉ႏွစ္အရႊယ္ ေနာက္တန္းလူ အယ္ဒါဝီရယ္ဟာ ေႏြရာသီေစ်းကြက္ဖြင့္ခ်ိန္တည္းက မန္ယူအသင္းရဲ႕ အဓိကပစ္မွတ္ျဖစ္ခဲ႔ေပမယ့္လည္း

  • ကြန္ျမဴနတီဒုိင္းကုိ ငါးႀကိမ္ေျမာက္အျဖစ္ ဆြတ္ခူးသြားမွာ ခ်ဲလ္ဆီးလား? မန္စီးတီးလား? »

    5 August, 2018 // 0 Comments

     

    ဒီေန႔ည ၈နာရီခြဲအခ်ိန္မွာေတာ့ စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းတဲ႔ ေဘာလုံးပြဲေကာင္းတစ္ပြဲက ေဘာလုံးဝါသနာရွင္ေတြကုိ ေစာင့္ႀကိဳေနလ်က္ရွိပါတယ္။ ဒီပြဲကေတာ့ ခ်ဲလ္ဆီးနဲ႔မန္စီးတီးအသင္းတုိ႔ရဲ႕ ရာသီႀကိဳ ကြန္ျမဴနတီဒုိင္းပြဲစဥ္ပဲျဖစ္ပါတယ္။

    ဟာဇက္ ၊ ဒီဘရုိင္း ၊ ဝီလီယံ ၊ ေဂ်ဆူးတုိ႔လုိ ကစားသမားေကာင္ေတြ မပါဝင္ႏုိင္မယ့္လည္း ဒီပြဲမွာ အႏုိင္ရသြားခဲ႔တဲ႔အသင္းက

  • ဗီဒါကုိ ေခၚယူသြားဖုိ႔ ျပင္ဆင္ေနတဲ႔ အာဆင္နယ္ »

    4 August, 2018 // 0 Comments

     

    အာဆင္နယ္အသင္းဟာ ကမာၻ႕ဖလားမွာ ဒုတိယဆုရရွိခဲ႔တဲ႔ ခရုိေအးရွားအသင္းရဲ႕ ေနာက္တန္းမွာ အဓိက ပါဝင္ခဲ႔သူတစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ႔ ခံစစ္ကစားသမား ဗီဒါကုိ အေျပာင္းအေရႊ႕ေစ်းကြက္ မပိတ္သိမ္းခင္မွာ ေပါင္ ၂၅သန္းဝန္းက်င္နဲ႔ အရေခၚယူသြားဖုိ႔ ျပင္ဆင္ေနလ်က္ရွိပါတယ္။

    အသက္ ၂၉ႏွစ္အရႊယ္ရွိ ခရုိေအးရွားေနာက္ခံလူ ဗီဒါဟာ နာမည္ႀကီး တူရကီကလပ္

  • ခ်န္ပီယံလိဂ္ဖလား ရတုန္းကလုိမ်ိဳး ေပ်ာ္ရႊင္ခဲ႔မိတယ္ဆုိတဲ႔ လမ္းပတ္ »

    4 August, 2018 // 0 Comments

     

    ဒါဘီေကာင္တီအသင္းရဲ႕ နည္းျပျဖစ္သူ ဖရန္႔လမ္းပတ္က မေန႔ညက ယွဥ္ၿပိဳင္သြားခဲ႔တဲ႔ ခ်န္ပီယံရွစ္ရဲ႕ အဖြင့္ပြဲစဥ္မွာ သူရဲ႕အသင္း ဒါဘီေကာင္တီက ရက္ဒင္းအသင္းကုိ ၂ဂုိး၁ဂုိးနဲ႔ အႏုိင္ရရွိခဲ႔ၿပီး အခုလုိ သူရဲ႕ နည္းျပဘဝ ပထမဆုံးပြဲမွာ ႏုိင္ပြဲရရွိခဲ႔တာဟာ ခ်ဲလ္ဆီးအသင္းနဲ႔ ခ်န္ပီယံလိဂ္ဖလားရတုန္းက ပုိင္ဆုိင္ခဲ႔ရတဲ႔ အေပ်ာ္မ်ိဳးကုိ ထပ္တူရရွိမိတယ္လုိ႔


  • အသင္းေတြနဲ႔ စာခ်ဳပ္သက္တမ္းတုိးခဲ႔တဲ႔ သူတုိ႔ႏွစ္ေယာက္ »

    3 August, 2018 // 0 Comments

    မန္စီးတီးအသင္းရဲ႕ လူငယ္တိုက္စစ္မွဴး ဂါဘရီယယ္ေဂ်ဆူးနဲ႔ ခ်ဲလ္ဆီးအသင္းရဲ႕ ကြင္းလယ္တုိက္စစ္ကစားသမား ပီဒရုိတုိ႔ႏွစ္ဦးဟာ သူတုိ႔ရဲ႕ အသင္းေတြနဲ႔ စာခ်ဳပ္သက္တမ္းေတြ အသီးသီးတုိးျမွင့္လုိက္ၾကၿပီလုိ႔ The Sun ကေန ေဖာ္ျပသြားခဲ႔ပါတယ္။

    အသက္ ၂၁ႏွစ္အရႊယ္ရွိ ဘရာဇီးလက္ေရြးစင္တုိက္စစ္မွဴး ဂါဘရီယယ္ေဂ်ဆူးကေတာ့ မန္စီးတီးအသင္းနဲ႔ ငါးႏွစ္သက္တမ္းရွိတဲ႔ စာခ်ဳပ္သစ္တစ္ရပ္ကုိ

  • ေနာက္ဆုံးရရွိထားခဲ႔တဲ႔ အေျပာင္းအေရႊ႕ ေကာလဟာလသတင္းမ်ား »

    3 August, 2018 // 0 Comments

     

    အေျပာင္းအေရႊ႕ ေစ်းကြက္ ပိတ္သိမ္းခါနီး အခ်ိန္ေရာက္ေနတာေၾကာင့္ ဒီရက္ပုိင္းမွာ အေျပာင္းအေရႊ႕ကိစၥေတြ ခပ္စိတ္စိတ္ျဖစ္ေပၚေနသလုိ ဘယ္ကစားက ဘယ္အသင္းကုိ ေျပာင္းေရႊ႕ေတာ့မယ္ဆုိတဲ႔ သတင္းေတြက ဆက္တုိက္သလုိ ထြက္ေပၚလုိ႔ေနပါတယ္။ ဒီလုိထြက္ေပၚလာတဲ႔ သတင္းေတြထဲကမွ ပရိသတ္ စိတ္ဝင္အစားဆုံးျဖစ္ေစမယ့္ သတင္းေတြကုိ ေရြးခ်ယ္ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

    ဘုိင္ယန္အသင္းရဲ႕ ကြင္းလယ္လူ