Home » Gallery » Health » ေရာဂါမ်ိဳးစံုအတြက္ ေျပာင္းဖူးျပဳတ္ရည္ အစြမ္း…

ေရာဂါမ်ိဳးစံုအတြက္ ေျပာင္းဖူးျပဳတ္ရည္ အစြမ္း…

ေရာဂါမ်ိဳးစံုအတြက္ ေျပာင္းဖူးျပဳတ္ရည္ အစြမ္း…

<<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

ေသြးတိုးေရာဂါေၾကာင့္ ပူျပင္းလြန္းတဲ့ ေႏြဥတုမွာ အစားအေသာက္၊အေနအထိုင္ ဆင္ျခင္ေနရ တယ္ဆိုရင္ ေျပာင္းဖူးျပဳတ္ရည္ ေဆးနည္းကိုသတိရပါ။ ေသြးတိုးေရာဂါအတြက္ ေျပာင္းဖူး ၂ဖူးကိုေရသံုးခြက္ တစ္ခြက္တင္ ၾကိဳခ်က္ျပီးေသာက္ သံုးေပးပါကေပ်ာက္ကင္းႏိုင္တယ္လို႔ ေသာက္သံုးဖူးသူမ်ားက ေထာက္ခံ အားေပးထားပါတယ္။

ေျပာင္းဖူးမွာ ပါဝင္တဲ့ ဗီတာမင္ B1, B5, B9, ဘီတာကယ္ရိုတင္း၊ ေဖာ္လိတ္၊ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ၊ Ferulic Acidတို႔အျပင္ အျခား ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြထက္ ေျပာင္းဖူးမွာ အာဟာရဓာတ္ မ်ားစြာပိုမို ပါဝင္တာေၾကာင့္ …

၁။ ႏွလံုးေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳး၊

၂။ ကင္ဆာေရာဂါ၊

၃။ အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါ၊

၄။ မွတ္ဥာဏ္အားနည္းျခင္း၊

၅။ ကိုလက္စထေရာ ေလ်ာ့က်ျခင္း

၆။ ဇီဝကမၼဆိုင္ရာ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို အေထာက္အကူ ျပဳေစပါတယ္။

ေျပာင္းဖူးဟာ ဆဲလ္သစ္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာေစျပီး ေလျဖတ္ျခင္းကို ကာကြယ္ရံုသာမ က ေရာဂါအမ်ိဳးမ်ိဳးကို တြန္းလွန္ႏိုင္စြမ္းရွိတာေၾကာင့္

ေႏြဥတုအတြက္ လူၾကီးသူမမ်ား နဲ႕ေသြးတိုေရာဂါသည္တို႔ကိုေျပာင္းဖူးျပဳတ္ရည္၊ ေျပာင္း ဖူးေၾကာ္၊ေျပာင္းဖူးခ်က္စတဲ့ ေျပာင္းဖူးဟင္းလ်ာေတြ ျပဳလုပ္ေကၽြးေမြးပါလို႔တင္ျပအပ္ပါတယ္။

<<< Unicode ဖွငျ့ဖတျရနျ >>>

သှေးတိုးရောဂါကွောငျ့ ပူပွငျးလှနျးတဲ့ နှေဥတုမှာ အစားအသောကျ၊အနအေထိုငျ ဆငျခွငျနရေ တယျဆိုရငျ ပွောငျးဖူးပွုတျရညျ ဆေးနညျးကိုသတိရပါ။ သှေးတိုးရောဂါအတှကျ ပွောငျးဖူး ၂ဖူးကိုရသေုံးခှကျ တစျခှကျတငျ ကွိုခကြျပွီးသောကျ သုံးပေးပါကပြောကျကငျးနိုငျတယျလို့ သောကျသုံးဖူးသူမြားက ထောကျခံ အားပေးထားပါတယျ။

ပွောငျးဖူးမှာ ပါဝငျတဲ့ ဗီတာမငျ B1, B5, B9, ဘီတာကယျရိုတငျး၊ ဖောျလိတျ၊ အငျတီအောကျဆီးဒငျ့ ၊ Ferulic Acidတို့အပွငျ အခွား ဟငျးသီးဟငျးရှကျတှထေကျ ပွောငျးဖူးမှာ အာဟာရဓာတျ မြားစှာပိုမို ပါဝငျတာကွောငျ့ …

၁။ နှလုံးသှေးကွောဆိုငျရာ ရောဂါအမြိုးမြိုး၊

၂။ ကငျဆာရောဂါ၊

၃။ အယျလျဇိုငျးမားရောဂါ၊

၄။ မှတျဉာဏျအားနညျးခွငျး၊

၅။ ကိုလကျစထရော လြော့ကခြွငျး

၆။ ဇီဝကမ်မဆိုငျရာ လုပျငနျးဆောငျတာတှကေို အထောကျအကူ ပွုစပေါတယျ။

ပွောငျးဖူးဟာ ဆဲလျသစျတှေ ဖွစျပေါျလာစပွေီး လဖွေတျခွငျးကို ကာကှယျရုံသာမ က ရောဂါအမြိုးမြိုးကို တှနျးလှနျနိုငျစှမျးရှိတာကွောငျ့

နှေဥတုအတှကျ လူကွီးသူမမြား နဲ့သှေးတိုရောဂါသညျတို့ကိုပွောငျးဖူးပွုတျရညျ၊ ပွောငျး ဖူးကွောျ၊ပွောငျးဖူးခကြျစတဲ့ ပွောငျးဖူးဟငျးလြာတှေ ပွုလုပျကြှေးမှေးပါလို့တငျပွအပျပါတယျ။

Ref :Lily