Home » Gallery » Health » နွာေခါင္းေမႊးနႈတ္ျခင္းက လူကို ေသေစနိုင္တဲ့အထိ အႏၱရာယ္ရွိႏုိင္တယ္ဆိုတာကို ေဖာ္ၿပလိုက္ပါတယ္…

နွာေခါင္းေမႊးနႈတ္ျခင္းက လူကို ေသေစနိုင္တဲ့အထိ အႏၱရာယ္ရွိႏုိင္တယ္ဆိုတာကို ေဖာ္ၿပလိုက္ပါတယ္…

နွာေခါင္းေမႊးနႈတ္ျခင္းက လူကို ေသေစနိုင္တဲ့အထိ အႏၱရာယ္ရွိႏုိင္တယ္ဆိုတာကို ေဖာ္ၿပလိုက္ပါတယ္…

<<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

ဘယ္လိုအႏၲရာယ္မ်ိဳးေတြ ရွိႏိုင္လဲဆိုတာ သိခ်င္ၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွ အေမႊးအမွ်င္ ေတြ ရွင္းလင္းျခင္းဟာ သင္ထင္ထားသေလာက္ မ႐ိုးစင္းပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ ႏွာေခါင္းေမႊးေတြက အႏၲရာယ္ အမ်ားဆုံးပါ။ ႏွာေခါင္းေမႊးေတြဟာ အကာအကြယ္ေပးတဲ့ စနစ္တစ္ခုျဖစ္ၿပီး အညစ္အေၾကးေတြကို ညႇစ္ထုတ္ ေပးတဲ့အခါမွာလည္း အကူအညီေပးပါတယ္။ သို႔ေသာ္လည္း ႏွာေခါင္းေမႊးေတြဟာ ႏွာေခါင္းဝမွာ ထင္ရွားေပၚ လြင္စြာ ထြက္ေပၚေနတာမ်ိဳးက အ႐ုပ္ဆိုး၊ အက်ည္းတန္ေစပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ပင္ လူအေတာ္မ်ားမ်ားက ႏွာေခါင္းေမြးေတြကို ႏႈတ္ပစ္တတ္ၾကတာပါ။ သို႔ေသာ္ ႏွာေခါင္း ေမြး ႏႈတ္ျခင္းမွာ သင္မထင္မွတ္ထားတဲ့ အႏၲရာယ္ေတြ ရွိေနပါတယ္။

ပိုးဝင္ႏိုင္ျခင္း

ႏွာေခါင္းေမြးႏႈတ္ျခင္းေၾကာင့္ မ်ားစြားေသာ ပိုးဝင္မႈေတြ ျဖစ္လာေစႏိုင္ပါတယ္။ အေမႊးႏႈတ္ လိုက္တဲ့အခါ ေမႊးညႇင္းေပါက္ေတြ ပြင့္သြားၿပီး ပိုးမႊား၊ အညစ္အေၾကး ႏွင့္ အမႈန္အမႊားမ်ားဟာ ပြင့္ဟေနတဲ့ ေမႊးညႇင္းေပါက္ေတြထဲ အလြယ္တကူ ဝင္ေရာက္သြားေစႏို္င္ပါတယ္။

Danger Triangle (အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ ႀတိဂံဇုံ)

မ်က္ႏွာရဲ႕ ဒီေနရာတဝိုက္ကို the danger triangle အႏၲရာယ္ရွိတဲ ့ႀတိဂံဇုံလို႔ သတ္မွတ္ထားပါတယ္။ ႏွာေခါင္းထိပ္မွစၿပီး ႏွႈတ္ခမ္းအေပၚ ေထာင့္ႏွစ္ဖက္စီအထိပါ။ ထိုဧရိယာအတြင္းမွ ေသြးေၾကာမ်ား ႏွင့္ အာ႐ုံေၾကာေလးေတြဟာ ဦးေနာက္ဆီသို႔ ေသြးစီးဆင္းေစရန္ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ႏွာေခါင္းေမႊးႏႈတ္လိုက္တဲ့အခါ အခန႔္မသင့္လွ်င္ ေသြးေၾကာေတြမွတဆင့္ ဦးေႏွာက္ဆီသို႔ ပိုးဝင္ျခင္းေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ေျခနည္းေပမယ့္လည္း ေရွာင္ႏိုင္လွ်င္ေတာ့ အေကာင္းဆုံးေပါ့။ ကိုယ္ခံအားနည္းတဲ့သူေတြဆို ပိုၿပီး ျဖစ္လြယ္ပါတယ္။ အကယ္၍ ပိုးကူးစက္ျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္သို႔ ေရာက္တာ မ်ားတဲ့အခါ ဦးေႏွာက္မွာ ဖိအားေတြ မ်ားလာၿပီး သြက္ခ်ာပါဒ ျဖစ္လာႏိုင္ျခင္း (သို႔) ေသဆုံးျခင္းအထိ ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

ဝက္ၿခံညႇစ္ျခင္းကလည္း အလားတူအႏၲရာယ္ရွိ

အထက္မွာေျပာထားတဲ့ danger triangle ေနရာမွာ ဝက္ၿခံေပါက္တဲ့အခါ အတတ္ႏိုင္ဆုံး မညႇစ္ပါနဲ႔။ ထိုေနရာတဝိုက္မွာ ဝက္ၿခံညႇစ္ျခင္းကလည္း ႏွာေခါင္းေမႊးႏႈတ္သကဲ့သို႔ပင္ အလားတူ အႏၲရာယ္မ်ိဳး ရွိႏိုင္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ႀကဳံဖူးပါလိမ့္မယ္။ ႏွာေခါငး္ထိပ္မွာ ၊ ႏွာေခါင္းေဘးကပ္လ်က္မွာ ဝက္ၿခံညႇစ္တဲ့အခါ တစ္ခါတေလ မူးေမ့လဲခ်င္ေလာက္ေအာင္ နာတတ္တာကို။

ဘယ္လိုလုပ္သင့္လဲ။

သင့္မွာႏွာေခါင္းေမႊးေတြ မၾကာခဏ ရွည္ထြက္တာကို ေျဖရွင္းဖို႔ အေကာငး္ဆုံး နည္းလမး္ကေတာ့ ကပ္ေၾကးျဖင့္ ညႇပ္ေပးတာပါပဲ။ ကပ္ေၾကးေသးေသးသုံးၿပီး ႏွာေခါင္းေမႊးမ်ားကို ညႇပ္ထုတ္ရွင္းပစ္ေပးတာက အႏၲရာယ္အကင္းဆုံး နည္းလမ္းပါပဲ။ မညပ္မိေအာင္ သတိထားၿပီးေတာ့ ညႇပ္ေပါ့ေနာ္။

<<< Unicode ဖွငျ့ဖတျရနျ >>>

ဘယျလိုအန်တရာယျမြိုးတှေ ရှိနိုငျလဲဆိုတာ သိခငြျကွမယျထငျပါတယျ။ ခန်ဓာကိုယျပေါျမှ အမှှေးအမြှငျ တှေ ရှငျးလငျးခွငျးဟာ သငျထငျထားသလောကျ မရိုးစငျးပါဘူး။ အထူးသဖွငျ့ နှာခေါငျးမှှေးတှကေ အန်တရာယျ အမြားဆုံးပါ။ နှာခေါငျးမှှေးတှဟော အကာအကှယျပေးတဲ့ စနစျတစျခုဖွစျပွီး အညစျအကွေးတှကေို ညှစျထုတျ ပေးတဲ့အခါမှာလညျး အကူအညီပေးပါတယျ။ သို့သောျလညျး နှာခေါငျးမှှေးတှဟော နှာခေါငျးဝမှာ ထငျရှားပေါျ လှငျစှာ ထှကျပေါျနတောမြိုးက အရုပျဆိုး၊ အကညြျးတနျစပေါတယျ။

ဒါကွောငျ့ပငျ လူအတောျမြားမြားက နှာခေါငျးမှေးတှကေို နှုတျပစျတတျကွတာပါ။ သို့သောျ နှာခေါငျး မှေး နှုတျခွငျးမှာ သငျမထငျမှတျထားတဲ့ အန်တရာယျတှေ ရှိနပေါတယျ။

ပိုးဝငျနိုငျခွငျး

နှာခေါငျးမှေးနှုတျခွငျးကွောငျ့ မြားစှားသော ပိုးဝငျမှုတှေ ဖွစျလာစနေိုငျပါတယျ။ အမှှေးနှုတျ လိုကျတဲ့အခါ မှှေးညှငျးပေါကျတှေ ပှငျ့သှားပွီး ပိုးမှှား၊ အညစျအကွေး နှငျ့ အမှုနျအမှှားမြားဟာ ပှငျ့ဟနတေဲ့ မှှေးညှငျးပေါကျတှထေဲ အလှယျတကူ ဝငျရောကျသှားစနေိုျငျပါတယျ။

Danger Triangle (အန်တရာယျရှိတဲ့ တွိဂံဇုံ)

မကြျနှာရဲ့ ဒီနရောတဝိုကျကို the danger triangle အန်တရာယျရှိတဲ ့တွိဂံဇုံလို့ သတျမှတျထားပါတယျ။ နှာခေါငျးထိပျမှစပွီး နှှုတျခမျးအပေါျ ထောငျ့နှစျဖကျစီအထိပါ။ ထိုဧရိယာအတှငျးမှ သှေးကွောမြား နှငျ့ အာရုံကွောလေးတှဟော ဦးနောကျဆီသို့ သှေးစီးဆငျးစရေနျ ဆကျစပျနပေါတယျ။ ဒါကွောငျ့ နှာခေါငျးမှှေးနှုတျလိုကျတဲ့အခါ အခနျ့မသငျ့လြှငျ သှေးကွောတှမှေတဆငျ့ ဦးနှောကျဆီသို့ ပိုးဝငျခွငျးတှေ ဖွစျလာနိုငျပါတယျ။ ဖွစျနိုငျခွနေညျးပမေယျ့လညျး ရှောငျနိုငျလြှငျတော့ အကောငျးဆုံးပေါ့။ ကိုယျခံအားနညျးတဲ့သူတှဆေို ပိုပွီး ဖွစျလှယျပါတယျ။ အကယျ၍ ပိုးကူးစကျခွငျးဟာ ဦးနှောကျသို့ ရောကျတာ မြားတဲ့အခါ ဦးနှောကျမှာ ဖိအားတှေ မြားလာပွီး သှကျခြာပါဒ ဖွစျလာနိုငျခွငျး (သို့) သဆေုံးခွငျးအထိ ဖွစျသှားနိုငျပါတယျ။

ဝကျခွံညှစျခွငျးကလညျး အလားတူအန်တရာယျရှိ

အထကျမှာပွောထားတဲ့ danger triangle နရောမှာ ဝကျခွံပေါကျတဲ့အခါ အတတျနိုငျဆုံး မညှစျပါနဲ့။ ထိုနရောတဝိုကျမှာ ဝကျခွံညှစျခွငျးကလညျး နှာခေါငျးမှှေးနှုတျသကဲ့သို့ပငျ အလားတူ အန်တရာယျမြိုး ရှိနိုငျပါတယျ။ အခြို့ကွုံဖူးပါလိမျ့မယျ။ နှာခေါငျးထိပျမှာ ၊ နှာခေါငျးဘေးကပျလကြျမှာ ဝကျခွံညှစျတဲ့အခါ တစျခါတလေ မူးမေ့လဲခငြျလောကျအောငျ နာတတျတာကို။

ဘယျလိုလုပျသငျ့လဲ။

သငျ့မှာနှာခေါငျးမှှေးတှေ မကွာခဏ ရှညျထှကျတာကို ဖွရှေငျးဖို့ အကောငျးဆုံး နညျးလမျးကတော့ ကပျကွေးဖွငျ့ ညှပျပေးတာပါပဲ။ ကပျကွေးသေးသေးသုံးပွီး နှာခေါငျးမှှေးမြားကို ညှပျထုတျရှငျးပစျပေးတာက အန်တရာယျအကငျးဆုံး နညျးလမျးပါပဲ။ မညပျမိအောငျ သတိထားပွီးတော့ ညှပျပေါ့နောျ။

Ref : BrightSide