Home » Gallery » Health » အဖု၊ အၾကိတ္ႏွင့္ အသားသီးမ်ားအတြက္ ေဆးနည္းမ်ားကို ေဖာ္ၿပလုိက္ပါတယ္…

အဖု၊ အၾကိတ္ႏွင့္ အသားသီးမ်ားအတြက္ ေဆးနည္းမ်ားကို ေဖာ္ၿပလုိက္ပါတယ္…

အဖု၊ အၾကိတ္ႏွင့္ အသားသီးမ်ားအတြက္ ေဆးနည္းမ်ားကို ေဖာ္ၿပလုိက္ပါတယ္…

<<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>
အေရျပားေပၚမွ အသားသီးမ်ားကို ေအာက္ပါ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ားျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသႏိုင္ၾကပါတယ္။

ေဆးနည္း (၁) ၾကက္ဆူဆီ

၁။ ၾကက္ဆူဆီကို မုန့္ဖုတ္သည့္ ေဆာ္ဒါရည္အနည္းငယ္ႏွင့္ ေရာစပ္ကာ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေလး အႏွစ္ရေအာင္ ေရာသမေမႊပါ။
၂။ သံပုရာဆီအနည္းငယ္ ထည့္၍ ေရာေမႊပါ။
၃။ ၄င္းေဆးအႏွစ္ကို အသားသီး၊ အဖု၊ အၾကိတ္ေပၚကို သုတ္လိမ္း၍ အ၀တ္ပါးပါးျဖင့္ စည္းထားပါ။
အနည္းငယ္ စပ္ဖ်င္းဖ်င္းေလး ခံစားရမည္။ စိုးရိမ္စရာမလိုပါ။ ၃ ပတ္မွ ၄ ပတ္ခန့္ထိ ေန့စဥ္ လိမ္းေပးပါက အဖုအၾကိတ္ႏွင့္ အသားသီးမ်ား ေပ်ာက္ကြယ္သြားမည္။

ေဆးနည္း (၂) ပန္းသီးရွာလကာရည္

ပန္းသီးရွာလကာရည္ကို ဂြမ္းစျဖင့္ အနည္းငယ္ဆြတ္ျပီး အသားသီးေပၚကို တိုက္ရိုက္သုတ္လိမ္းေပးပါ။ ေဆးလိမ္းျပီး ၃ မိနစ္ခန့္အၾကာမွာ စပ္ဖ်င္းဖ်င္း ျဖစ္လာမည္။ ခဏနဲ့ ျပန္ေပ်ာက္ပါမည္။ ၃ ပတ္ခန့္ ေန့စဥ္ လိမ္းေပးပါက အသားသီးမ်ား အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကြယ္သြားပါမည္။

ေဆးနည္္း (၃) လက္ဖက္ဆီ

လက္ဖက္ပင္မွ ဆီကို ၀ါဂြမ္းျဖင့္ ဆြတ္ယူျပီး အသားသီးေပၚကို လိမ္းေပးပါ။ တစ္ေန့ကို ၂ ၾကိမ္နဲ့ ၃ ပတ္ခန့္ လိမ္းေပးပါက အသားသီးမ်ား ေပ်ာက္ကင္းသြားပါမည္။

<<< Unicode ဖွငျ့ဖတျရနျ >>>

အရပွေားပေါျမှ အသားသီးမြားကို အောကျပါ သဘာဝဆေးနညျးမြားဖွငျ့ ပြောကျကငျးအောငျ ကုသနိုငျကွပါတယျ။

ဆေးနညျး (၁) ကွကျဆူဆီ

၁။ ကွကျဆူဆီကို မုနျ့ဖုတျသညျ့ ဆောျဒါရညျအနညျးငယျနှငျ့ ရောစပျကာ ခပျပစြျပစြျလေး အနှစျရအောငျ ရောသမမှှပေါ။

၂။ သံပုရာဆီအနညျးငယျ ထညျ့၍ ရောမှှပေါ။

၃။ ၄ငျးဆေးအနှစျကို အသားသီး၊ အဖု၊ အကွိတျပေါျကို သုတျလိမျး၍ အဝတျပါးပါးဖွငျ့ စညျးထားပါ။

အနညျးငယျ စပျဖငြျးဖငြျးလေး ခံစားရမညျ။ စိုးရိမျစရာမလိုပါ။ ၃ ပတျမှ ၄ ပတျခနျ့ထိ နေ့စဉျ လိမျးပေးပါက အဖုအကွိတျနှငျ့ အသားသီးမြား ပြောကျကှယျသှားမညျ။

ဆေးနညျး (၂) ပနျးသီးရှာလကာရညျ

ပနျးသီးရှာလကာရညျကို ဂှမျးစဖွငျ့ အနညျးငယျဆှတျပွီး အသားသီးပေါျကို တိုကျရိုကျသုတျလိမျးပေးပါ။ ဆေးလိမျးပွီး ၃ မိနစျခနျ့အကွာမှာ စပျဖငြျးဖငြျး ဖွစျလာမညျ။ ခဏနဲ့ ပွနျပြောကျပါမညျ။ ၃ ပတျခနျ့ နေ့စဉျ လိမျးပေးပါက အသားသီးမြား အမွစျပွတျ ပြောကျကှယျသှားပါမညျ။

ဆေးနညျျး (၃) လကျဖကျဆီ

လကျဖကျပငျမှ ဆီကို ၀ါဂှမျးဖွငျ့ ဆှတျယူပွီး အသားသီးပေါျကို လိမျးပေးပါ။ တစျနေ့ကို ၂ ကွိမျနဲ့ ၃ ပတျခနျ့ လိမျးပေးပါက အသားသီးမြား ပြောကျကငျးသှားပါမညျ။

Ref : Healthy