Home » Gallery » Health » ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ဆီးျဖဴပင္အေၿကာင္းကို ေဖာ္ၿပလိုက္ပါတယ္…

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ဆီးျဖဴပင္အေၿကာင္းကို ေဖာ္ၿပလိုက္ပါတယ္…

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ဆီးျဖဴပင္အေၿကာင္းကို ေဖာ္ၿပလိုက္ပါတယ္…

<<< Zawgyi ၿဖင့္ဖတ္ရန္ >>>

ျမန္မာေဆးက်မ္းမ်ားအလိုအရ ဆီးျဖဴသီးသည္ ခ်ိဳ ၊ ခ်ဥ္ ၊ဖန္ေသာ အရသာ ႐ွိ၏။ ေအး၏။ အစာကို ေၾကပ်က္ေစ၏။ ဆီး ၊ ၀မ္းမီး ကုိ ေတာက္ေစ၏။ ေဒါသ သံုးပါးကုိႏိုင္၏။ ေသြးကုိ ျဖစ္ေစ၏။ အပူကုိ ၿငိမ္းေစ၏။

အသီးအသံုးျပဳပံု

၁။ဆီးျဖဴသီးသည္ အသက္ကုိ႐ွည္ေစ၏။ ေခ်ာင္းဆိုး ၊ ပန္းနာ၊ ေလနာတို႕ကို ေပ်ာက္ကင္းေစ၏။
၂။ေသြး၀မ္းသြားလၽွင္ ဆီးျဖဴသီးအစိမ္းကို ေထာင္း၍ အရည္ညွစ္ ယူၿပီး သံပရာရည္ႏွင့္ ေသာက္လွ်င္ ခ်က္ခ်င္းသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။
၃။ဆီးျဖဴသီးအေျခာက္ သို႕မဟုတ္ အစိုကို ေသြး၍ သံပရာရည္ အနည္းငယ္ထည့္ၿပီး အေရျပားေပၚတြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ ယားယံနာ၊ ေပြးညွင္း၊ တင္းတိပ္မ်ားကို လိမ္းေပးက ေပ်ာက္၏။
၄။ဆီးျဖဴသီးေျခာက္မႈန္႕ကုိ ထန္းလ်က္၊ပ်ားရည္၊ သကာရည္ႏွင့္ နယ္စားက ဆီးပုပ္ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။
၅။ဆီးျဖဴသီးေျခာက္ကုိ ငါး႐ွဥ့္သားႏွင့္ ခ်က္စားက ဒူလာ ေသြး၀မ္းက် ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။
၆။ဆီးျဖဴသီးကို အညက္ႀကိတ္၍ ထိပ္က အံုေပးပါက ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံ ျခင္း ေပ်ာက္၏။
၇။ေတာဆီးျဖဴ သို႕မဟုတ္ ေတာင္ဆီးျဖဴ၊ ေျမဆီးျဖဴ ပဥၥငါးပါး ျပဳတ္ေသာက္က ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္း၏။

အ႐ြက္အသံုးျပဳပံု

၁။အ႐ြက္ကို ေရႏွင့္ သံုးခြက္တစ္ခြက္တင္ က်ိဳ၍ ရ႐ွိေသာ အရည္ကို ပလုတ္က်င္းေပးခဲ့ေသာ္ လွ်ာကြဲျခင္း၊ ပါးစပ္ကြဲျခင္း၊ ေပါက္ျခင္းႏွင့္ ေရစီးကမ္းၿပိဳျဖစ္ျခင္းမ်ား တစ္ခဏခ်င္း ေပ်ာက္ကင္း၏။
၂။ဆီးျဖဴ႐ြက္ႏုမ်ားကုိ ပုန္းရည္ျဖင့္ ေကၽြးခဲ့ေသာ္ အစာမေၾကျခင္း၊၀မ္းသက္ျခင္းမ်ား ေပ်ာက္ကင္း၏။
၃။ဆီးျဖဴ႐ြက္ကို ကၽြမ္းေအာင္ ေလွာ္ၿပီး အုန္းဆီႏွင့္ ေရာ၍ ကေလးမ်ား၌ ျဖစ္တတ္ေသာ က်ဗဟံုးနာမ်ားကို လိမ္းေပးက ေပ်ာက္၏။
၄။မီးေလာင္၊ ေရေႏြးပူေလာင္ေသာ အနာမ်ားတြင္ ဆီးျဖဴ႐ြက္ကို အကၽြမ္းေလွာ္၍ အမႈန္႕ျပဳၿပီး ျဖဴးေပးရ၏။

အေစ့အသံုးျပဳပံု
၁။အေစ့ကုိ ထုေထာင္းေျခၿပီးလွ်င္ ေရေႏြးႏွင့္ ျပဳတ္၍ မ်က္စိကို ေဆးေၾကာေပးေသာ္ မ်က္စိ၌ ျဖစ္ေသာေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစႏိုင္၏။

<<< Unicode ဖွငျ့ဖတျရနျ >>>

မွနျမာဆေးကမြျးမြားအလိုအရ ဆီးဖွူသီးသညျ ခြို ၊ ခဉြျ ၊ဖနျသော အရသာ ရှိ၏။ အေး၏။ အစာကို ကွပေကြျစေ၏။ ဆီး ၊ ဝမျးမီး ကို တောကျစေ၏။ ဒေါသ သုံးပါးကိုနိုငျ၏။ သှေးကို ဖွစျစေ၏။ အပူကို ငွိမျးစေ၏။

 

အသီးအသုံးပွုပုံ

 

၁။ဆီးဖွူသီးသညျ အသကျကိုရှညျစေ၏။ ခြောငျးဆိုး ၊ ပနျးနာ၊ လနောတို့ကို ပြောကျကငျးစေ၏။

၂။သှေးဝမျးသှားလြှငျ ဆီးဖွူသီးအစိမျးကို ထောငျး၍ အရညျညှစျ ယူပွီး သံပရာရညျနှငျ့ သောကျလြှငျ ခကြျခငြျးသကျသာ ပြောကျကငျးစသေညျ။

၃။ဆီးဖွူသီးအခွောကျ သို့မဟုတျ အစိုကို သှေး၍ သံပရာရညျ အနညျးငယျထညျ့ပွီး အရပွေားပေါျတှငျ ဖွစျပေါျတတျသော ယားယံနာ၊ ပှေးညှငျး၊ တငျးတိပျမြားကို လိမျးပေးက ပြောကျ၏။

၄။ဆီးဖွူသီးခွောကျမှုနျ့ကို ထနျးလကြျ၊ပြားရညျ၊ သကာရညျနှငျ့ နယျစားက ဆီးပုပျရောဂါ ပြောကျ၏။

၅။ဆီးဖွူသီးခွောကျကို ငါးရှဉျ့သားနှငျ့ ခကြျစားက ဒူလာ သှေးဝမျးကြ ရောဂါ ပြောကျ၏။

၆။ဆီးဖွူသီးကို အညကျကွိတျ၍ ထိပျက အုံပေးပါက နှာခေါငျးသှေးလြှံ ခွငျး ပြောကျ၏။

၇။တောဆီးဖွူ သို့မဟုတျ တောငျဆီးဖွူ၊ မွဆေီးဖွူ ပဉ်စငါးပါး ပွုတျသောကျက ဆီးခြိုရောဂါ ပြောကျကငျး၏။

 

အရှကျအသုံးပွုပုံ

၁။အရှကျကို ရနှေငျ့ သုံးခှကျတစျခှကျတငျ ကြို၍ ရရှိသော အရညျကို ပလုတျကငြျးပေးခဲ့သောျ လြှာကှဲခွငျး၊ ပါးစပျကှဲခွငျး၊ ပေါကျခွငျးနှငျ့ ရစေီးကမျးပွိုဖွစျခွငျးမြား တစျခဏခငြျး ပြောကျကငျး၏။

၂။ဆီးဖွူရှကျနုမြားကို ပုနျးရညျဖွငျ့ ကြှေးခဲ့သောျ အစာမကွခွေငျး၊ဝမျးသကျခွငျးမြား ပြောကျကငျး၏။

၃။ဆီးဖွူရှကျကို ကြှမျးအောငျ လှောျပွီး အုနျးဆီနှငျ့ ရော၍ ကလေးမြား၌ ဖွစျတတျသော ကဗြဟုံးနာမြားကို လိမျးပေးက ပြောကျ၏။

၄။မီးလောငျ၊ ရနှေေးပူလောငျသော အနာမြားတှငျ ဆီးဖွူရှကျကို အကြှမျးလှောျ၍ အမှုနျ့ပွုပွီး ဖွူးပေးရ၏။

 

အစေ့အသုံးပွုပုံ

၁။အစေ့ကို ထုထောငျးခွပွေီးလြှငျ ရနှေေးနှငျ့ ပွုတျ၍ မကြျစိကို ဆေးကွောပေးသောျ မကြျစိ၌ ဖွစျသောရောဂါမြား ပြောကျကငျး သကျသာစနေိုငျ၏။

Ref : GoodHealth